We leven in een wereld die overwegend masculien is. Daarbij nemen we beslissingen op basis van de ratio, zijn we actiegericht en staan we continue “aan”. Steeds meer mensen raken daardoor oververmoeid en ervaren chronische stress. De signalen die het lichaam geeft, worden vaak genegeerd en/of onderdrukt. Doorzetten is de norm. Echter, doorzettingsvermogen is gebaseerd op een externe motivatie, waarbij geld, erkenning en waardering de beloning is. Op de lange termijn is dit niet vol te houden. Steeds maar weer blijven pushen en druk uitoefenen om de beoogde resultaten te behalen, zorgt ervoor dat de energie juist blokkeert. Belemmerende overtuigingen helpen daar vaak niet bij.

 

Door belemmerende overtuigingen los te laten, neemt de druk af, zodat de energie weer gaat stromen en je weer een natuurlijke flow gaat ervaren. Die natuurlijke flow bestaat uit een combinatie van masculiene en feminiene energie. Ongeacht ons geslacht, hebben we beiden in ons systeem. Een samenwerking van beide energieën komt tot stand wanneer de connectie tussen hoofd en hart hersteld wordt. Denken EN Voelen! Met Hoofd EN Hart!

 

Wat het ook is waar je tegen aan loopt en waar je over blijft piekeren, het zorgt ervoor dat je niet verder komt in je leven. Stiekem weet je allang wat de oplossing is. Diep van binnen voel jij wat je nodig hebt en je wéét dat dit je hele leven in positieve zin kan veranderen. Alleen heb je voor jezelf een torenhoge barrière opgeworpen, waardoor je de stap niet durft te zetten.

 

GOED NIEUWS! Je hoeft het roer niet volledig om te gooien of weer vanaf de basis te beginnen om een volgende stap te kunnen zetten. Diep van binnen weet jij wat er nodig is om verder te komen of datgene te bereiken dat jij voor ogen hebt. Het enige dat je in de weg zit is die belemmerende overtuiging, dat stemmetje in je hoofd en onvoldoende vertrouwen op je eigen beoordelingsvermogen om de connectie te maken met je innerlijke wijsheid en daarop te durven varen.

 

Door verbinding te maken met jezelf, je hoofd en je hart samen het werk te laten doen, kun jij alles bereiken wat je wilt. Diep van binnen weet je het allang. Het enige dat je hoeft te doen is te leren vertrouwen op jouw innerlijke wijsheid.

 

Met de STIP Resilience Methode kan ik stress DIRECT verlichten en zelfs verwijderen, bouwen we aan meer veerkracht en ervaar je een toenemende energiestroom in je dagelijks leven. Door middel van deze methode wordt de connectie tussen hoofd en hart herstelt en ga je weer leren voelen in je lichaam.